Business2Run: Fit & Fun!


Elke dag fitter worden met plezier? Wie durft deze sportieve uitdaging aan te gaan...? Eerst bouwen we aan je conditie en je spieren zodat je op een gezonde manier actief kan blijven trainen. Of je doel nu actief rennen in de natuur is of een 10 kilometer race of zelfs een marathon. Tijdens het trainingsproces ontwikkel je terloops een sportief karakter. En zo word je steeds fitter. Doe je mee? 

 

Over jou...

Business2Run is speciaal voor ondernemers en professionals. Einde van de dag lekker actief buiten trainen. In weer en wind. No nonsense hardlooptraining met ruimte voor gekkigheid. We beginnen met inkooptrainingen (brons): je komt wanneer je kan maar zorg dat je minstens twee keer per week van de partij bent. Vanaf januari kan je intekenen voor doelgerichte trainingen met trainingsschema (zilver) of zelfs het ambitieuze  programma (goud) waarbij getraind wordt voor een 10 kilometer race of zelfs een marathon. Ook organiseren we aantrekkelijke specials om de motivatie hoog te houden. Zorg dat je fit genoeg bent om mee te kunnen doen. Belangrijk is dat we bewegen met plezier: ongeacht je doelstelling willen we allemaal zo vitaal mogelijk zijn, nu en op lange termijn. 

Over ons

Entertrainer

De Entertrainer laat je met plezier 8 kilometer door Amsterdam rennen! Onderhand leer je de stad kennen maar vergist je niet: de entertainer is een gecertificeerde trainer. Al zullen ook je buikspieren flink getraind worden door lach en plezier. Boek nu... of train eerst met B2R in het Vondelpark. 

Drakenkr8.nl

Drakenkr8.nl is een online programma om in 100 dagen 100% fitter en leniger te worden. Speciaal voor beginners of mensen die al langer niet zo actief zijn. Na afloop van dit  programma ben je fit genoeg voor deelname aan Business2Run of om nagenoeg aan elke sport te beginnen. Qua kennis, houding en basis conditie. Meer informatie op www.drakenkr8.nl 

Drakenkracht

Communicatie & Educatie ter ondersteuning van gezonde gedragsverandering. Met als meest belangrijke peiler: positieve ervaringen! En wie wil dat nu niet? Kom in actie en verken de mogelijkheden... www.drakenkracht.nl 

 

Waarom actief?

Actief bewegen is leuk, je wordt er fitter van en uiteindelijk zelfs gezonder. Bovendien is het belangrijk voor je welzijn: actief bewegen in de buitenlucht leidt tot betere ontspanning, goede nachtrust en betere concentratie. TNO heeft onderzocht dat als 30% van de Nederlanders actiever beweegt, dat dit al 230 miljoen oplevert qua extra productiviteit. Dus: actief bewegen is leuk, je wordt er fit en gezond van en het is goed voor je welzijn en je productiviteit. Nu en op termijn! 

Happy Agers

We zeggen het niet met zoveel woorden maar zeker voor mensen van 35 jaar en ouder is het verschrikkelijk belangrijk om actief in beweging te komen. Niet alleen maar wandelen en fietsen: hardlopen, krachttraining en balspellen. Meer informatie: www.happyagers.com 


Start now!

Subscribe yourself now and be prepared for a new life. In the run for energy & inspiration! 

 

 

High five! 

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.